蟑螂无处不在，这种昆虫强大的生命力令人头疼。蟑螂喜欢高温、阴暗潮湿的地方，在水源、食物丰富的厨房、餐厅、浴室、排水沟、垃圾桶等，均需留意。蟑螂可人工感染导致亚洲霍乱、肺炎、白喉、鼻疽、炭疽以及结核等病的细菌。蟑螂可携带蛔虫、十二指肠钩口线虫、牛肉绦虫、绕虫、鞭虫等多种的蠕虫卵。它们还可以作为念珠棘虫、短膜壳绦虫、瘤筒等多种线虫的中间寄主。蟑螂也可以携带多种原虫，其中有4种对人或动物有致病性。下面宜兴洁康就教您几种简单有效的灭蟑方法。

2、不放过任何一只看到的蟑螂。在我们的生活中，如果你看到蟑螂，你就不能放过它，必须消灭。因为蟑螂的繁殖能力和速度都很强，如果你看到一只蟑螂就消灭了一只蟑螂，它可能就等于消灭了一窝蟑螂。因此，你不妨在家里准备一些苍蝇拍、拖鞋等，这样你就可以在看到蟑螂时把它们压扁。

3、对于厨房，建议在厨房的黑暗角落，间隙和其他地方喷洒杀虫剂。厨房是蟑螂最喜欢的地方，尤其是厨房排水道、橱柜和墙壁的直接间隙，是蟑螂的栖息地。因此，你可以在厨房的黑暗角落、间隙、排水管等地方喷洒一些杀虫剂，毒死蟑螂。

4、放一些蟑螂贴纸。除了在厨房的一些黑暗角落喷洒杀虫剂外，你还可以在厨房里放一些蟑螂贴纸，比如蟑螂屋，这样蟑螂就可以自己上网了。一旦蟑螂被粘住，就很难脱身。

5、可以在厕所的角落放一些洗衣粉。厕所通常是潮湿的，也是蟑螂喜欢出没的地方。在浴室里，我们不妨在角落里放一些洗衣粉。蟑螂出没时吃洗衣粉后会死。因为洗衣粉是一种能有效杀死蟑螂的药物。

6、在浴室里喷洒肥皂水。肥皂水也能有效杀死蟑螂，所以你也可以在浴室里拿一个小容器，在容器上放一些肥皂水。蟑螂喝了肥皂水后会死。